Мало кто знает, но от кислотно-щелочного баланса полости рта зависит состояние зубов – их оттенок, устойчивость к различным внешним факторам и даже чувствительность. Вот почему врачи-стоматологи настоятельно рекомендуют тщательно следить за здоровьем зубов, а также рационом питания и используемых чистящих средств. Только так возможно создать наиболее оптимальный pH, который не только не будет негативно сказываться на состоянии зубов, но и поддерживать их в оптимальном состоянии.
О pH – кислотно-щелочной баланс полости рта
Изменение кислотно-щелочного баланса в полости рта бывает представлено двух видов: ацидозом и алкалозом. Любое из них опасно следующими проблемами: кариес, десквамация эпителия слизистой оболочки, зубной камень и пародонтит.
О рекомендациях стоматологов: как нормализовать уровень pH
При активном потреблении морской капусты и других продуктов с высоким содержанием pH, особенно, если они находятся в течение длительного времени во рту, изменение pH может вызвать эрозию твердых тканей. Чтобы предотвратить их появление, необходимо соблюдать режим питания и правильный уход за полостью рта. На практике это может состоять из небольшого свода рекомендаций, о которых врач расскажет на консультации.
Важно проводить профессиональную чистку (гигиену) зубов. Следует 1-2 раза в год посещать кабинет стоматолога для прохождения специальной процедуры по удалению зубного налета, кариеса и других форм повреждения зубного ряда.
Соблюдать оптимальное соотношение кислотно-щелочного баланса с помощью профессиональных чистящих средств. Зубные пасты с фтором, ополаскиватели и пенки помогут тщательно очищать зубы от загрязнений, а также защитят от повреждений.
Подбирать сбалансированное питание. Требуется тщательно следить за качеством и объемом потребляемой пищи, особенно, если состояние зубов существенно ухудшилось за короткий промежуток времени или в ходе диагностики были обнаружены проблемы с зубами и деснами.
Для определения уровня pH в ротовой полости требуется проходить тщательную визуальную и аппаратную диагностики, которые в перспективе могут помочь устранить любые неприятные ощущения. Сделать их могут в любой стоматологической клинике, по предварительной записи и подготовке.
- Автор и эксперт:
Просто позвоните нам или закажите обратный звонок
Мы ответим на все ваши вопросы, ответим по стоимости услуг, согласуем удобное для вас время.
