Во время беременности многие женщины страдают от проблем с зубами. Это связано с нехваткой минералов и витаминов в организме, изменениями в гормональном фоне. В результате, проблемы, которые не были решены ранее, проявляются. Чтобы не допустить ухудшения ситуации, необходимо знать, как сохранить здоровье полости рта во время вынашивания ребенка.
Почему зубы при беременности портятся
На состоянии здоровья ротовой полости сказываются несколько факторов, когда женщина находится в положении. Среди них:
- Плохая гигиена, неправильный уход за зубами;
- Изменение рациона, пищевых привычек;
- Токсикоз. Повышенная кислотность негативно сказывается на эмали;
- Снижение иммунных функций организма, изменение гормонального фона.
Исключив перечисленные факторы или сократив их влияние, удастся сберечь состояние зубов.
Особенности ухода за зубами при беременности
Чтобы сократить вероятность появления проблем и развития патологий в ротовой полости, рекомендуется придерживаться следующих советов:
- Необходимо сократить количество потребляемых углеводов и сладостей. Подобные продукты могут спровоцировать развитие кариеса;
- Газированные напитки убирают из рациона, как и соки. Подобные напитки слишком сладкие. Рекомендуется перейти на воду, нежирное молоко. Сок заменяют фруктами;
- Ежедневно утром и вечером нужно чистить зубы. Для этого подходит зубная паста с содержанием фтора. Для поддержания гигиены дополнительно используют нить. Благодаря этому частички пищи не будут скапливаться между зубами, провоцируя кариес. Помимо фторсодержащих паст, можно использовать составы с шалфеем, ромашкой, обладающие противовоспалительным свойством;
- Если мучают приступы рвоты и тошноты, можно использовать жевательную резинку, в составе которой нет сахара. Дополнительно после приступа можно прополоскать рот содовым раствором. Благодаря этому эмаль не будет страдать от воздействия кислоты.
Выполняя несложные рекомендации, удастся поддерживать здоровье зубов на протяжении всей беременности.
Здоровье полости рта при беременности: как сохранить
Чтобы сократить вероятность возникновения серьезных проблем, необходимо позаботиться о состоянии зубов заранее. Следует пройти осмотр у стоматолога и исправить все дефекты, включая лечение зубов, исправление прикуса, удаление разрушенных корней. Дополнительно рекомендуется провести профессиональную гигиеническую чистку полости рта. Это позволит избавиться от налета и зубных камней.
Для поддержания здоровья зубов, находясь в положении, придерживаются следующих рекомендаций:
- Тщательное поддержание гигиены ротовой полости. Отмечалось, что нужно регулярно проводить чистку зубов, используя не только щетку, но и зубную нить. Паста должна обладать противовоспалительным эффектом. После приема пищи следует прополоскать рот водой, чтобы убрать остатки еды;
- Выполнение массажа десен. Это позволит улучшить кровообращение в тканях ротовой полости. Необходимо нанести на поверхность десен небольшое количество противовоспалительной пасты. Затем пальцами охватывают каждый зуб и совершают легкие движения к мягким тканям. Процедура продолжается в течение 7 минут;
- Регулярное посещение стоматолога. Осмотр у доктора стоит проходить, даже если нет беспокойств. Это позволит контролировать состояние зубов и предотвратить возможные проблемы на ранней стадии.
Большинство стоматологических процедур во время беременности проводить нельзя. Поэтому необходимо заранее позаботиться о здоровье полости рта. На протяжении всего периода вынашивания ребенка нужно тщательно следить за зубами, чтобы не допустить развития различных патологий или их обострения.
- Автор и эксперт:
Просто позвоните нам или закажите обратный звонок
Мы ответим на все ваши вопросы, ответим по стоимости услуг, согласуем удобное для вас время.
