Путешествие – это прекрасное время, предполагающее веселье, новизну и приключения. Жирная еда, волокнистое мясо, спиртные напитки – все это накладывает отпечаток на состояние ротовой полости и зубов. Однако, не многие задумываются о том, что именно в этот период полость рта требует особого ухода. Многие пренебрегают этим фактом и забывают чистить зубы в поездке.
- Обязательно чистите зубы. Не многие знают, но чистка зубов способна уберечь от заболеваний горла и расстройств желудка. Оставшиеся на зубах фрагменты еды – это идеальная среда для развития патогенной микрофлоры. В период путешествия организм может испытывать стресс, соответственно, иммунный ответ снижается. Существует огромный риск заболеть в поездке. Запаситесь мини-щеткой и небольшим тюбиком зубной пасты, уложив все это в футляр. Гигиенические принадлежности должны храниться в закрытом состоянии, поскольку при путешествиях высок риск их загрязнения. Используйте зубную пасту, а также спрей или ополаскиватель для рта. Последние два средства помогут освежить полость рта, и избавиться от бактерий;
- Правильно выбирайте еду. Важно выбирать для перекуса «щадящую» пищу. Продукты с резким запахом и твердой консистенцией лучше оставить дома. Если риск употребления жесткой пищи сохраняется, обязательно возьмите с собой зубочистки;
- Используйте жевательную резинку или зубную нить. Несмотря на то, что жевательная резинка не заменит полноценной чистки зубов, она все же поможет очистить ротовую полость и поверхность зубов. Поездки в автобусе не позволяют качественно почистить зубы, а это какой никакой, но выход. То же касается и зубной нити – она поможет очистить межзубное пространство за короткое время. Ее преимущество в том, что ее можно использовать прям в транспорте после приема пищи, и не искать воду для полоскания рта.
Иногда зубная боль может беспокоить в самолете. Есть даже такое понятие, как зубная боль путешественников – «бародонтальгия». Данный синдром возникает из-за разности показателей давления внутри организма и окружающей среды. Катализатором такого состояния может стать невылеченный кариес, абсцесс, или даже пломба. Лучше всего всегда иметь под рукой обезболивающее лекарство, а в долгосрочной перспективе – обратиться к врачу. Зубная боль всегда имеет источник и причины, а полет на самолете может только «оголить» ее.
Изнуряющая боль может возникнуть уже в стране назначения. Если вы уже прибыли за границу, то можете обратиться к местным стоматологам. Для этого изучите условия страхования и обратитесь в свою страховую компанию. Лучшее решение – отправиться к стоматологу до поездки. Так вы сэкономите и деньги и нервы.
- Автор и эксперт:
Просто позвоните нам или закажите обратный звонок
Мы ответим на все ваши вопросы, ответим по стоимости услуг, согласуем удобное для вас время.